Νίκος, Author at tofillo
Οι αποστολές των παραγγελιών θα ξεκινήσουν ξανά από τις 22/8. Καλό Καλοκαίρι!
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΓΙΑ ΕΛΛΑΔΑ ΑΠΟ 15€ (Για τον υπόλοιπο κόσμο από 120€)

Πώς το Θρούμπι Ενισχύει την Υγεία σας και την Κουζίνα σας;

Θρούμπι

ΑποΣτην καρδιά της Μεσογειακής χλωρίδας, το Θρούμπι (Satureja thymbra) αναδεικνύεται ως ένα από τα πλέον αξιόλογα βότανα της ελληνικής φύσης. Το θρούμπι προσφέρει ένα μοναδικό συνδυασμό γεύσης και θεραπευτικών ιδιοτήτων. Γνωστό για την έντονη αρωματική του παρουσία και τις αντισηπτικές του ιδιότητες, το θρούμπι έχει καταλάβει μια τιμητική θέση στην παραδοσιακή Ελληνική κουζίνα και ιατρική […]

Πριν Αγοράσεις Πράσινο Τσάι…5 Λόγοι Προς Σκέψη

Πράσινο τσάι - βότανα

Στην καρδιά της παγκόσμιας κουλτούρας των τσαγιών, το πράσινο τσάι κατέχει μια υψηλή θέση στην κατανάλωση.  Από τις ατέλειωτες φυτείες της Ασίας έως τα τραπέζια των δυτικών κοινωνιών έχει μια μεγάλη φήμη τόσο για τα οφέλη του, όσο και για την ιστορία του. Παρ’ όλα αυτά, η αναζήτηση για νέες γευστικές εμπειρίες και θεραπευτικές ιδιότητες […]

Ριγανέλαιο: Οι Ιδιότητες ενός Φυσικού Ελιξίριου με Πολλά Οφέλη

Ριγανέλαιο ιδιότητες - tofillo

Στην καρδιά της ελληνικής φύσης, μαζί με την παράδοση, κρύβεται και ένα μικρό μυστικό που έχει διατηρηθεί μέσα από τους αιώνες: το ριγανέλαιο. Σε αυτό το άρθρο θα ανακαλύψουμε τις ιδιότητες και τα οφέλη του, ενώ θα δούμε τις χρήσεις του αλλά και πως παρασκευάζεται. Αν θέλεις να μάθεις τα πάντα γύρω από το ριγανέλαιο […]

Αλαδανιά: Ο Θησαυρός της Κρητικής Φύσης

Αλαδανιά

Στον πανέμορφο κόσμο των μεσογειακών φυτών, η αλαδανιά, γνωστή και ως λαδανιά ή κίστος, αποτελεί ένα από τα πιο μαγευτικά φυτά της Κρητικής βιοποικιλότητας. Με τη λατινική της ονομασία Cistus creticus, αυτό το αρωματικό φυτό κρύβει μέσα του μια πλούσια ιστορία και παράδοση. Σήμερα το βότανο αυτό συνδυάζει τις αρχαίες μυθολογίες με τις σύγχρονες χρήσεις […]

Δυόσμο: Η Λύση από το Φαρμακείο σας έως στην Κουζίνα σας!

Δυόσμος

Σκεφτείτε ένα φυτό που φέρνει τη δροσιά της Μεσογείου στην κουζίνα σας. Πολλοί θα σκεφτούν το δυόσμος, (Mentha Spicata) και όχι άδικα! Πέρα από τη μαγειρική όμως, έχει πολλά να προσφέρει. Σε αυτό το άρθρο, ανακαλύπτουμε τον κρυμμένο κόσμο του δυόσμου. Θα μάθουμε πώς αυτό το βότανο βελτιώνει τη ζωή μας , θα αποκαλύψουμε τις […]

Τσάι Κίστος: Νόστιμο Ρόφημα με Πολλά Οφέλη

Cistus tea benefits

Έντονες στιγμές άγχους, ανθυγιεινή διατροφή και έλλειψη άσκησης συχνά προκαλούν υγειονομικά προβλήματα. Ευτυχώς, οι επιστήμονες εργάζονται για να βελτιώσουν τη ζωή μας. Παρ’ όλα αυτά, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα φυτικά φάρμακα της μητέρας φύσης, που βοηθούν στην υγεία μας. Ένα εκ των ισχυρότερων φυτών είναι το βότανο Κίστος ή Λαδανιά, γνωστό και ως Cistus […]

Τσάι Χαμομήλι: Οδηγός για Ευεξία και Υγεία

Τσάι χαμομήλι

Το τσάι χαμομήλι, ένα από τα πιο αγαπημένα και διάσημα βοτανικά τσάγια παγκοσμίως, αποτελεί εδώ και αιώνες σύμβολο ηρεμίας και ευεξίας. Η χρήση του χαμομηλιού ως θεραπευτικό αφέψημα εντοπίζεται από την αρχαιότητα, με τους πρώτους χρήστες του να είναι οι Αιγύπτιοι και οι Έλληνες, που το εκτιμούσαν για τις ηρεμιστικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. “Το […]

Βότανα για τον Βήχα: Φυσικές Μέθοδοι και Χρήσιμες Συμβουλές

βήχας

Ο βήχας, που όλους μας ταλαιπωρεί κατά περιόδους, δεν είναι απλά ένα σύμπτωμα αλλά μια φυσική αντίδραση του σώματος για να διώξει τους εισβολείς από τους αεραγωγούς. Είτε πρόκειται για έναν ελαφρύ ερεθισμό είτε για μια επίμονη κατάσταση, ο βήχας μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός, ιδιαίτερα όταν διακόπτει την καθημερινή μας ζωή ή τον ύπνο […]

Τίλιο ή Φλαμούρι: Από την Παράδοση στη Σύγχρονη Ιατρική

Τίλιο - Φλαμούρι

Το τίλιο ή φλαμούρι, με λατινική ονομασία Tilia platyphyllos, είναι ένα δέντρο με πλούσια ιστορία και διαχρονική σημασία στον κόσμο των βοτάνων. Αυτό το υπέροχο δέντρο είναι γνωστό για τα αρωματικά του άνθη και τις θεραπευτικές του ιδιότητες, καθιστώντας το ένα αγαπημένο στοιχείο σε πολλές κουλτούρες και παραδόσεις. Τα μεγάλα, καταπράσινα φύλλα και τα χρυσοκίτρινα […]

    Το καλάθι σας είναι άδειοΕπιστροφή στο Shop

    Ευχαριστούμε πολύ τα παρακάτω websites για τη συνδρομή τους σε επιπρόσθετο, ελεύθερο φωτογραφικό υλικό (free stock) που χρησιμοποιείται στην ιστοσελίδα μας:

    Pixabay.com
    Pexels.com
    Unsplash.com
    Freepik.com
    Canva.com
    Adobe.com
    Σταύρος Δεβεράκης (Φωτογράφος)