Μετά από μια κουραστική ημέρα, ένα ρόφημα Λουίζας βοηθάει να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε την στιγμή. Το τσάι Λουίζας είναι ένα καταπληκτικό ρόφημα που συνδυάζει τα πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας με την υπέροχη γεύση του. Επίσης, δεν περιέχει καφεΐνη κάνοντας το μια ιδανική επιλογή για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Στις επόμενες παραγράφους θα γνωρίσουμε λίγο καλύτερα το τσάι Λουίζας!

 

Τι είναι το τσάι Λουίζα;

Η Λουίζα (γνωστή και με τη λατινική της ονομασία Aloysia Citrodora) φυτρώνει σε αφθονία στις περιοχές της Λατινικής Αμερικής, όπου το κλίμα είναι ιδανικό για την ανάπτυξη αυτού του ανθεκτικού φυτού. Τα αρώματα λεμονιού που αναδύονται από τα φύλλα της Λουίζας όταν τρίβονται, της έδωσε το όνομά της, καθώς Citrodora σημαίνει κυριολεκτικά ΄΄με άρωμα λεμονιού΄΄.

Η Λουίζα μεταφέρθηκε για πρώτη φορά στην Ευρώπη από αποίκους που την ανακάλυψαν στη Νότια Αμερική τον 17ο αιώνα και έκτοτε είναι δημοφιλής σε όλο τον κόσμο. Ανά τους αιώνες έχει χρησιμοποιηθεί ως βρώσιμο βότανο σε ροφήματα και μαγειρικές συνταγές, ως ανθοδέσμη και ποτ πουρί λόγω του αρώματος της και ως φαρμακευτικό φυτό εξαιτίας των ιδιοτήτων της ως βότανο.

 

 

 

Στην Λατινική Αμερική, τα άνθη της Λουίζας χρησιμοποιούνται ακόμα και σήμερα ως θεραπευτικό ρόφημα για πολλές διαφορετικές περιπτώσεις.
Πλέον, η Λουίζα συναντάται σε πολλές χώρες εκτός της Νότιας Αμερικής, συμπεριλαμβανομένων της Ελλάδας, όπου τα φύλλα της συλλέγονται ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν κυρίως για τσάι.

ρόφημα Λουίζας με κομματάκια τζίντζερ και λεμόνι

Η γεύση του ροφήματος Λουίζας

Η Λουίζα μπορεί να έχει χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους, αλλά η αγαπημένη μας χρήση της είναι ως βοτανικό ρόφημα. Το τσάι Λουίζας έχει κίτρινο χρώμα και πλούσιο άρωμα εσπεριδοειδών που αναζωογονεί τις αισθήσεις. Αν και έχει γεύση λεμονιού, είναι πιο απαλό και φυσικά λίγο πιο γλυκό από ορισμένα άλλα ροφήματα με βάση τα εσπεριδοειδή, οπότε αποτελεί μια ιδανική επιλογή για όποιον θέλει να γνωρίσει για πρώτη φορά αυτές τις γεύσεις.

 

 

Τα οφέλη του ροφήματος Λουίζας για την υγεία μας

Το τσάι Λουίζας είναι γνωστό ότι έχει ποικίλα οφέλη για την υγεία. Ένα από τα χαρακτηριστικά του είναι ότι δεν περιέχει καφεΐνη, πράγμα που σημαίνει ότι θα μπορούσε να είναι ιδανικό για όποιον θέλει να μειώσει ή να κόψει την πρόσληψη καφεΐνης μέσα στην ημέρα.

Πέρα από αυτό, η Λουίζα είναι γνωστή ως πεπτικό βοήθημα. Μπορεί να διευκολύνει προβλήματα στο στομάχι, όπως η δυσκοιλιότητα και η δυσπεψία, ενώ έχει αναγνωρισθεί ότι συμβάλει στην καταπράυνση των εμμηνορροϊκών κραμπών.

Το ρόφημα Λουίζας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βοήθημα για τη μείωση του στρες και την βελτίωση του ύπνο, αφού ενισχύει την φυσική παραγωγή μελατονίνης, ενώ παράλληλα χαλαρώνει το σώμα. Είτε υποφέρετε από αϋπνία, είτε απλά θέλετε να είστε σε θέση να αισθάνεστε πιο ήρεμοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, ένα φλιτζάνι από αυτό το τσάι θα σας βοηθήσει.

Η Λουίζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη καταπολέμηση των φλεγμονών. Αυτό τη καθιστά θαυμάσιο ρόφημα όχι μόνο για γαστρεντερικούς σκοπούς, αλλά και ως εργαλείο αποκατάστασης μετά την άσκηση. Ένα φλιτζάνι τσάι Λουίζας μπορεί να βοηθήσει τους μυς σας να ανακάμψουν λίγο πιο γρήγορα μετά από μια προπόνηση – με έναν εντελώς φυσικό τρόπο.

Πώς να απολαύσετε αυτό το τσάι

Το ρόφημα Λουίζας έχει πολλά να προσφέρει στην ευημερία και στην υγεία σας, όμως ένα πολύ σημαντικό επίσης χαρακτηριστικό του είναι ότι έχει καταπληκτική γεύση! Τι καλύτερος συνδυασμός;

Η παρασκευή ροφήματος από Λουίζα είναι αρκετά απλή. Απλά σε μερικά αποξηραμένα φύλλα Λουίζας προσθέστε βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για τέσσερα έως πέντε λεπτά. Στη συνέχεια σουρώστε το νερό και το υπέροχο ρόφημά σας είναι έτοιμο.

Αν δεν σας αρέσουν τα ζεστά ροφήματα, μπορείτε να το απολαύσετε κρύο ή και παγωμένο. Παρασκευάστε το όπως παραπάνω, με την διαφορά ότι κατά το σούρωμα, προσθέστε μια ικανοποιητική ποσότητα πάγου στο ποτήρι ή στην κανάτα σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγη μέντα και μια φέτα λεμόνι για ένα ολοκληρωμένο και δροσερό παγωμένο τσάι.

Το τσάι Λουίζας δεν αποτελεί απλώς μια εναλλακτική για τα ροφήματα καφεΐνης. Το ρόφημα Λουίζας είναι μια τέλεια επιλογή για όποιον ψάχνει να βρει ένα τσάι πλούσιο σε ευεργετικές ιδιότητες που έχει καταπληκτική γεύση.

Μπορείτε με απόλυτη ασφάλεια και ευκολία να δοκιμάσετε το βιολογικό τσάι Λουίζας tofillo. Ένα ρόφημα για το οποίο σας εγγυόμαστε προσωπικά την εξαιρετική ποιότητά του καθώς το παράγουμε οι ίδιοι στα κτήματά μας στα Χανιά, Κρήτης! Το προϊόν μας είναι εγκεκριμένο βιολογικό και έχει διακριθεί σε διεθνείς διαγωνισμούς τόσο για την ποιότητά του όσο και για την γεύση του.
Σας προτείνουμε να το δοκιμάσετε και αναμένουμε τα σχόλιά σας!